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加拿大著名作家门罗有句名言，幸福始终充满着缺陷；张承志在《北方的河》中坦言生活中的缺陷成就他对生活的认知。生活原本就是美好与残缺的统一，唯有在经历过心里躁动，人生观迷茫之后，方能体验到幸福。
人生的缺陷无处不在，任何事情都不是一帆风顺。你是否也曾被平淡无奇的工作节奏所禁锢而失去竞争动力，感到压抑？你是否能体会到面临灾难而产生的恐惧感和无助感？是否身边就存在着由于心理承受力弱而扭曲了人格发展的青少年？事实上，心里问题的最终解决，就是树立起正确的人生观和价值观，从具体的生活实践中理解人生的真谛，体验幸福感。
树立正确的人生观和价值观，积极的自我调整是“根”，社会和政府的努力是“表”。
首先，要给自己积极乐观，充满希望的心理暗示，端正自我的生活态度。强大的内心和坚韧的人格，是树立正确价值观的第一步。蒲松龄落第而发奋创作，贝多芬丧失听力而谱写命运，苏轼仕途多舛时运不济而壮心不已，曹操隐忍事贼而终成大业，勾践卧薪尝胆而成就百二秦关终属楚的佳话。挫折伴随我们每个人生命始终的，但伟业不是每个人都能享用的硕果，如果只是一味的自怨自艾怨天尤人，如果只是苦苦挣扎于现状却不为自己找出路，找办法，那么不幸福也就并非稀奇之事。
其次，社会应正确引导公众，而非借舆论之风混淆视听。错误的舆论导向，会制造不和谐的音符，而正向的情感供应则能引起群众共鸣。受我国传统思想的影响，很多人虽然自知有心理疾患或精神疾病，却不敢到医院就诊，生怕人瞧不起，这种现象反映了他们渴望得到社会认同，社会尊重的心理诉求。因此应当建立较为完善的心理疏导机制，建设当今社会文化和价值体系，逐步引导民众，减轻他们内心的负担，走出受人鄙夷的阴霾，提升自我认同感，改善生活质量。
最后，政府和国家建立健全相关法律法规，制度机制尤为关键。完善相关立法，建立专门的心理急救服务热线，鼓励心理健康讲座进社区，进校园，进家庭刻不容缓。根据最新数据显示，在大多数国家中，只有百分之二的卫生健康资金用于精神卫生，且每年有过半数的抑郁症患者和精神障碍者无法获得简单，负担得起的治疗和护理。这说明，目前对心理精神卫生的重视程度还远远不够。建设美丽中国不能只幸福了一部分人，而应是全民共幸福。维护精神障碍患者的合法权益是应有之义。
千里之行，始于足下，九层之台，起于累土。在全面建成小康社会的中国语境下，全面深化改革的大机遇下，从实践出发，逐步攻克在价值观建设上的难点、痼疾，让美丽中国不再是遥不可及的梦。
