浮梁县老体协举办健身舞蹈培训班

【中华时报/中华新闻通讯社讯】（记者 吴国庆 通讯员 方优年）4月27、28日两天，江西浮梁县老年人体育协会在县老年大学二楼多媒体教室举办了“2017年浮梁县老年人健身舞蹈‘打连厢’培训班”。来自各乡镇、县直单位老体协和县老体协直属舞蹈队的活动骨干50余人参加了培训。

打莲厢是一种民间舞蹈，曾流行于全国各地，历史悠久。学员们手持用竹子制成的其中四至六处挖有空档，每档中串以铜钱的器具，上下左右舞动，并敲击身体四肢﹑肩﹑背各部位，发出清脆悦耳的响声，既具有观赏性，又有健身意义。县老体协副主席周新凤为了把这次培训班办好，一个月前就组织了几个老年健身骨干每天进行晨练，编写教案，编排教学动作。功夫不负有心人，在培训课上，几个老师在不同方位进行示范，学员们在不同方位，不同方向均能够看到示范动作，在老师的辛勤教学、骨干学员们的认真学习下，动作掌握非常快。课间，在学员们休息时还安排了广场舞展示，让学员们在紧张学习之后充分地放松自己，同时激发了学员们的学习热情。两天的培训，学员们收获满满。

这次培训既传承了传统文化、传统技艺，又扩大了老年体育人口，更好地引导基层老年人进行科学健身锻炼，提高老年朋友的生命生活质量。