不去想那些自己讨厌的人

在说到“宽恕”一词时，以前貌似也懂，但总也说不明白。

什么是宽恕？当你有权利责罚而你选择原谅，这就是宽恕；能够报复却选择放弃，这也是宽恕。宽恕是人的美德和博大的胸襟。

早年，读到英国小说家罗伯特·路易斯写的儿童故事。路易斯一生写下了很多美妙的儿童故事，而他的童年却常常受到老师的侮辱，这在他幼小的心灵上留下来深刻的记忆。这位老师的作为让他一生都不能原谅，但正是无法宽恕又让自己非常苦恼。就在他快要离开人世的时候，他在写给朋友的信中说：“直到现在我才恍然大悟，原来我终于释然了，宽恕了那位老师。这也是我这些年一直在努力的，我以为自己做到的时候总是还差一步。这回我终于原谅了他。”这就是伟大的宽恕！

真的，宽恕面临着很大的困难。就像努力改掉一个坏毛病一样，我们总是反复很多次才能彻底将其摈弃。而某件事对你的伤害程度越重，想要摈弃这些就更加困难，但是只要你坚持，你终究能做到。

荷兰哲学家巴鲁赫·斯宾诺莎说：“武力不能征服心，只有宽容和爱才能做到。”面对别人的过失和冒犯，宽容地对待，那么他就具有包容万物的内心，具有宽恕别人的美好品德。倘若你能宽恕别人无法原谅的，那你就具备了一种高尚的美德和气魄。

大家知道，当一个人受到冒犯的时候，往往会产生憎恨和宽容两种截然不同的情绪。因为憎恨，人们陷入痛苦与挣扎。久而久之，你原来的生活状态就会被打乱，你的行为会偏离常态，由此产生的后果将不堪设想。宽恕就与这种行为截然不同。宽恕的第一步就是转化自己的情绪，不要想着怨恨报仇，而是告诉自己“没什么大不了”，最好能认识到宽恕的很多好处，然后你才能尝试着去原谅对方。

约翰是艾森豪威尔将军的儿子，一天有人问他：“你的父亲会一直怨恨一个人吗？” “不会，”他说，“我的爸爸从来不浪费自己的时间去想那些自己讨厌的人”。

人非圣贤，因此对很多人来说原谅敌人、爱敌人可能很难做到，但是，仇恨只能带来一个结果，那就是更大的仇恨。所以，我们要努力地让自己宽恕。有位哲学家说得好：“忘记怨恨是人最大的美德，喜怒哀乐在包容这里全都化为平常。忘记怨恨更是一种崇高的人生境界，指引我们不断向上向前。”

我常听人说，不懂得生气的人是愚蠢的。其实，真正聪明的人是不会生气的。因为生气是是拿别人的错误惩罚自己。若报复，更是愚蠢的表现。英国前首相丘吉尔告诉我们：“报复看似很宝贵，但对解决问题也是无济于事。”因为报复，你心中的正义和真理全部被蒙蔽，让你失去朋友的信赖和尊敬，从而只会怨恨社会。同时，怨恨对人的生理和精神都有极大的伤害，将自己与社会永远地隔离开来，在一个封闭的空间里一点点地堕落。

有时我在想，有些人看似很有文化，写出的东西头头是道，身上的头衔也蛮吓人的，可你跟他无冤无仇，且一贯对他客气有加，他却在背后说你一些很难听的话甚至用语言攻击你，这样的人，实在是让人大跌眼镜。回过头来我又在想，或许一根木棍就可以让我们头破血流，但是语言永远不能伤害我们，我们可以一直拥有自己的快乐。因为学会宽容，不要和那些让你生气的人计较，这才是聪明人该有的做法。

诚然，每个人都有自己的痛楚和缺陷，如果你时不时地去刺痛这个伤疤，它就不能愈合。只有忘记怨恨，你才能重新看到希望，才能快乐地生活。不懂得放下，人就不能体会到真正的快乐，并且在懊悔、痛恨、报复和恐惧中一点点消蚀你的智慧，让你坠入黑暗的深渊。如果你把什么都攥着不放，就会变得神经质，每天都活在纠结与痛苦之中而无法自拔。

【作者简介】罗旭初，笔名太阳河、六月河。江西省作家协会会员，媒体时评人。从事过记者、编辑等职业。供职于某机关。八十年代开始文学创作，迄今在国内外报刊发表杂文、诗歌、散文、随笔、时评、歌词、小小说、报告文学、文艺评论、纪实文学等900余万字，作品入选多种文集并获奖。著有《太阳河文集》《罗旭初杂文集》《六月河文学作品选》。