学会调整心态,生活才会海阔天空

来源:中华时报    作者:瑾俞    发布时间:2017-11-03    

 大学时,心理老师告诉我们生活就是要不断的学会做我调整,不断地进行自我调适......工作了,才深深的体会到,心态对一个人来说是多么的重要。不断调整处良好的心态,才能让自己活的轻松、快乐。

 我们有时总在抱怨生活、抱怨自己、抱怨工作,所以变得焦躁、变得斤斤计较、变得不坦然不淡定,生活中矛盾自然也就多了。往往忽略了身边最重要的风景,到最后才会悔恨莫及。曾认识的一个销售员,每个月都堪称销售明星,一次竞职失败,他觉得付出与得到不成正比,收入赶不上消费,升职无望,加薪无望,每天抱怨,到最后熟悉的老顾客都跑完了,业绩平淡无奇,最后只得自己离开公司。多年之后偶然出差相遇,他已有自己的事业,回想往昔他告诉我生活对每个人都是公平的,年轻人,心态很重要......

 其实生活就是这样子,总在不经意间磨练着你的心智,教会你成长,陪伴你成熟。我们处在一个高速竞争的社会,每天面对各种各样的挑战、压力,每天不得不做千百次心理建设,安慰自己、鼓励自己,所以我们才会越来越坚强,越来越心胸开阔。有人说这与年龄有关、与阅历有关,也许吧,但我认为如果一个人连自己都控制不了,自己的状态都无法调控,又怎样去面对纷繁复杂的生活呢?热爱生活不是一句口头语,是对自我的不断认识、不断调整,用最适宜的状态,活出最精彩的样子。人总要逼着自己成长,在这个过程中只有不断的调整自我,适时的去沉淀心灵,这样烦恼自去,海阔天空。

责任编辑:华璨
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